Gesunde Mitarbeiter in gesunden Organisationen

Unsere ergänzenden Angebote setzen sowohl auf der Verhältnis- als auch auf der Verhaltensebene an. Mit unseren exklusiven Kooperationspartnern bieten wir Ihnen ein nachhaltiges und auf Sie zugeschnittenes Programm „aus einer Hand“.

Durch unsere enge Kooperation mit wissenschaftlichen Institutionen erhalten Sie als Kunde stets die Sicherheit, dass unsere Leistungen dem neuesten Erkenntnisstand entsprechen. Diese Expertise trägt ganz entscheidend dazu bei, komplexe Fragestellungen im betrieblichen Gesundheitsmanagement zu beantworten.

Folgende Bereiche decken wir neben den Kernelementen Checkup und EAP zusätzlich bzw. in Zusammenarbeit mit Kooperationspartnern ab:

  •   Coaching und Seminare zur Steigerung von psychomentalen Ressourcen.
  •   Ernährungsberatung
  •   Steigerung der konditionellen Fähigkeiten [Ausdauer. Kraft]
  •   Coaching und Seminare zur Steigerung von psychomentalen Ressourcen
  •   Führungskräftetrainings
  •   Datenevaluationen
  •   Systemische BGM-Beratung

 

Sprechen Sie uns an. Wir unterbreiten Ihnen gerne ein individuelles Angebot.

 

Burnout Erleben – vermeidbar durch Ressourcenstärkung

 

Wenn die Kräfte nicht mehr reichen für die Anforderungen in Arbeit und Privatleben, sowie den eigenen Ansprüchen gerecht zu werden, ist immer häufiger ein Burnout-Erleben die Folge: ein Zustand mit kompletter mentaler, emotionaler und körperlicher Erschöpfung. Der „Akku“ ist nicht nur leer, er ist defekt und kann nicht mehr aufgeladen werden. Mit Hilfe eines individuellen Trainingsprogramms zur Burnout-Prävention muss es nicht soweit kommen.


Damit es gar nicht erst zu einem "Totalausfall" kommt, können einige Stellschrauben bereits im Vorfeld justiert werden. Als Maßnahmen zur Stärkung der persönlichen Ressourcen haben sich auf beruflicher Ebene, neben einem veränderten Zeitmanagement, die Überprüfung der Erwartungshaltung an den Beruf, und die Teilnahme an Weiterbildungen bewährt. In ihrem privaten Umfeld ist ein stressfreier, liebevoller Umgang mit Familie und Freunden die beste Burnout-Prävention.

 

 

 

 

 

Burnout Prävention in der Betrieblichen Gesundheitsförderung


Das Thema Burnout-Prävention ist im Rahmen von Maßnahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung nicht mehr wegzudenken, stellt es doch eine wichtige Säule in der betrieblichen Gesundheitsvorsorge dar. Ein Burnout ist oft im Berufsleben begründet, umso wichtiger ist es daher für den Arbeitgeber in die psychische Gesundheit der Mitarbeiter zu investieren.

preventonhat Instrumente zur Stärkung der individuellen und organisationalen Ressourcen im Unternehmen entwickelt.

 

Flyer Psychomentale Kompetenz

News

Brustkrebs Screening: positive Daten aus Münster

Seit 2005 werden Frauen ab 50 Jahre alle 2 Jahre zu einer Mammografie eingeladen. Ziel des nationalen Programms ist die Senkung der Sterblichkeit an Brustkrebs. Der Nutzen wird kontrovers diskutiert. Eine Studie aus Münster sieht nun erste positive Effekte (1).

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Neue Studie zur Erhaltung kognitiver Fähigkeiten

Einen weiteren Beleg für den positiven Effekt von Bewegung und Sport auf die kognitive Leistungsfähigkeit  liefert eine finnische Studie. Wer moderat Sport treibt, profitiert Jahre später in Form einer besseren Gedächnisleistung. Das Besondere: dies gilt auch für Zwillingspaare.

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Schützt Cranberry-Saft Frauen vor erneuten Harnwegsinfektionen?

Cranberry wird in Zusammenhang mit Harnwegsinfekten einschließlich Blaseninfektionen eine therapeutische Wirkung zugesprochen. Studien mit verschiedenem Design zeigten  in der Vergangenheit unterschiedliche Ergebnisse. Eine Interventionsstudie an Frauen zeigt nun eine relevante, präventive Wirkung bezüglich erneuter Harnwegsinfekte.

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