Fachvorträge Mediathek

Schwindel kann viele Ursachen haben – von harmlosen Kreislaufproblemen bis hin zu ernsthaften Erkrankungen. In diesem Vortrag erklärt der Internist und Präventivmediziner Dr. Jochen Haack verständlich, warum Schwindel auftritt, welche Formen es gibt und wie man ihn behandeln oder sogar vermeiden kann. Mit praktischen Tipps und einfachen Übungen helfen wir Ihnen, wieder festen Boden unter den Füßen zu spüren.

So bleiben Sie gesund und widerstandsfähig. Unser Immunsystem ist der Schutzschild unseres Körpers – doch Stress, schlechte Ernährung und ein bewegungsarmer Lebensstil können es schwächen. In diesem Vortrag erfahren Sie, wie das Immunsystem funktioniert und wie Sie es mit einfachen Maßnahmen aus Medizin und Alltag nachhaltig stärken können. Praktische Tipps helfen Ihnen, Infekte zu vermeiden und Ihre Abwehrkräfte natürlich zu unterstützen.

Ausdauertraining wird oft als eine „Wunderpille“ für die Gesundheit bezeichnet – und das zu Recht! In diesem Vortrag erfahren Sie, warum regelmäßige Bewegung Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugt, das Immunsystem stärkt und sogar die Lebenserwartung erhöhen kann. Sie lernen, wie Ausdauertraining auf Körper und Geist wirkt, und erhalten wissenschaftlich fundierte, praxisnahe Tipps, um ein effektives und nachhaltiges Training in Ihren Alltag zu integrieren. Egal, ob Anfänger oder Fortgeschrittene – dieser Vortrag von Dr. med Jochen Haack zeigt Ihnen, wie Sie mit Freude und Erfolg Ihre Fitness steigern können.

.

In diesem Vortrag erklärt Dr. Jochen Haack wie Arteriosklerose – oft als „Gefäßverkalkung“ bezeichnet – entsteht und warum sie zu schwerwiegenden Erkrankungen wie Herzinfarkt und Schlaganfall führen kann. Sie erfahren auch, dass es relevante Unterschiede zwischen den Plaques gibt, welche Faktoren das Risiko erhöhen, und wie Sie Ihre Gefäße durch einen gesunden Lebensstil schützen können. Ziel ist es, frühzeitig aufzuklären und Möglichkeiten zur Vorbeugung aufzuzeigen, um langfristig Ihre Herz- und Gefäßgesundheit zu fördern.

Am Ende des Jahres 2024 stellt Dr. Jochen Haack die aktuellen Trends und Studienergebnisse kurz und bündig vor. Quer durch die Präventivmedizin: Ernährung, Sport, mentale Gesundheit, Krebs, Innovationen und vieles mehr.

Zahlreiche Erkenntnisse aus der Forschung der letzten Jahre haben gezeigt: das Geschlecht macht den Unterschied bei der Diagnose und Therapie zahlreicher Erkrankungen. Dr. med. Jochen Haack, Internist und Präventivmediziner erläutert Ihnen anhand konkreter Beispiele, bei welchen Erkrankungen genderspezifische Unterschiede eine wichtige Rolle spielen und worauf Sie achten sollten.

Klein und unscheinbar liegt sie um unsere Luftröhre gelegen: die Schilddrüse. Ihre komplexe Funktion macht Erkrankungssymptome vielfältig und manchmal schwierig in der Diagnostik. Welche Facetten an Erkrankungen und Beschwerden diese Drüse aufbieten kann, dass erläutert Ihnen der Internist und Präventivmediziner Dr. med. Jochen Haack.

Herzerkrankungen sind führend in der Statistik für Erkrankungen und auch Todesfälle. Doch es gibt unterschiedlichste Formen und Ursachen. Danach richten sich auch die Behandlungsmöglichkeiten. Welche diese sind und wie Sie Ihre Herzgesundheit stärken können, das erläutert Dr. Jochen Haack in diesem Video.